بی سی ای ای 2-1-1 استروویت

معرفیبی سی ای ای 2-1-1 استروویت

یک مکمل غذایی حاوی بالاترین کیفیت آمینو اسید های شاخه دار (BCAA) به نسبت ترجیحی 2: 1: 1 است. این اسید های آمینه عبارتند از: لوسین، ایزولوسین، والین. آنها بسیار مهم هستند زیرا متعلق به اسید های آمینه ضروری هستند – آمینو اسید هایی هستند که بدن ما قادر به سنتز آنها نیست. 400 گرم BCAA در بسته بندی مکمل BCAA 2.1.1 OstroVit موجود است. این محصول شامل 40 وعده می باشد. محصول با طعمی شگفت انگیز طعم واقعی! نسبت اسید آمینه 2: 1: 1 (لوسین، والین، ایزولوسین)

بی سی ای ای استرویت OstroVit BCAA 2-1-1

‏BCAA (اسید های آمینه شاخه دار) آمینو اسید های شاخه دار هستند: لوسین، والین و ایزولوسین. این ترکیبات به دلیل زنجیره جانبی گسترده در ساختار شیمیایی خود این نام را گرفته اند. آنها به گروه آمینو اسید های اگزوژن تعلق دارند و در رژیم غذایی ما ضروری هستند چون که بدن ما قادر به سنتز و تولید آنها نیست. بدون شک، BCAA در رژیم غذایی ما نه تنها برای سلامتی، بلکه برای عضله سازی، بازسازی پس از تمرینات سخت و کاهش چربی بدن ضروری است. مصرف BCAA به ویژه برای افرادی که سخت تمرین می کنند باید افزایش یابد. با رشد فعالیت بدنی، نیاز به اسید های آمینه ضروری افزایش می یابد.

مزایای بی سی ای ای استرویت OstroVit BCAA 2-1-1

• به افزایش استقامت عضلات کمک می کند.
• در طول استفاده از BCAA، لیپولیز افزایش می یابد، یعنی اکسیداسیون اسید های چرب افزایش می یابد یک مکمل ایده آل برای کاهش چربی بدن.
• مکمل BCAA خستگی فیزیکی و ذهنی بعد از تمرین را کاهش می دهد.
• بسیاری از مطالعات به اتفاق آرا فعالیت ضد کاتابولیک (برای مقابله با تجزیه پروتئین ها در بافت عضلانی) را نشان می دهند.
• استفاده از BCAA به عنوان منبع انرژی است و شما می توانید گلیکوژن ماهیچه ها را ذخیره کنید.
• فرآیند هایی که کار انتقال دهنده های عصبی را تنظیم می کنند ثابت شده اند

طریقه مصرف بی سی ای ای استرویت OstroVit BCAA 2-1-1

10 گرم (1.7 قاشق) را در 100-150 میلی لیتر آب یا آب میوه اضافه کنید. در روز های تمرین روزانه یک وعده قبل یا بعد از تمرین مصرف شود. در روز های غیر تمرینی، یک وعده بعد از بیدار شدن از خواب بخورید.

هشدار ها: از دوز توصیه شده روزانه بیشتر مصرف نکنید. از محصول BCAA 2.1.1 OstroVit به عنوان جایگزین برای یک رژیم غذایی متنوع استفاده نکنید. رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالم در کنار استفاده از BCAA 2.1.1 OstroVit توصیه می شود. اگر به هر یک از ترکیبات آلرژی دارید به هیچ وجه مکمل را مصرف نکنید. کودکان، زنان باردار یا شیرده نباید این محصول را مصرف کنند.

عناصر تشکیل دهنده بی سی ای ای BCAA 2.1.1 استرویت

• ال-لوسین
• ال-والین
• ال ایزولوسین
• امولسیفایر – لسیتین کلزا
• تنظیم کننده اسیدیته
• اسید سیتریک
• طعم دهنده ها

شیرین کننده ها:

• سوکرالوز
• آسه سولفام کا
• یک مکمل غذایی حاوی مواد شیرین کننده

این محصول ممکن است حاوی شیر (شامل لاکتوز)، سویا، بادام زمینی، سایر مغز ها، دانه های کنجد، جو دوسر، تخم مرغ، ماهی باشد.

مواد لازم در هر 100 گرم در هر وعده

ال-لوسین 40 گرم 4000 میلی گرم

ال-والین 20 گرم 2000 میلی گرم

ال ایزولوسین 20 گرم 2000 میلی گرم

بی سی ای ای چیست؟

هم ورزشکاران بسیار آموزش دیده و هم علاقه مندان به تناسب اندام روزانه اغلب آمینو اسید های شاخه دار (BCAA) را مصرف می کنند.

برخی شواهد نشان می دهد که BCAA ها ممکن است به عضله سازی، کاهش خستگی ناشی از تمرین و کاهش درد عضلانی بعد از ورزش کمک کنند.

مردم اغلب از خود می‌ پرسند که چگونه مکمل ‌های BCAA را در برنامه ورزشی خود زمان بندی کنند تا از مزایای سلامتی مورد نظر بهره ببرند.

می توانید کپسول BCAA یا پودر هایی را که با آب یا مایعات دیگر مخلوط می کنید خریداری کنید.

بی سی ای ای ها شامل سه آمینو اسید ضروری هستند: والین، لوسین و ایزولوسین که همگی دارای ساختار شیمیایی شاخه ای هستند.

در نظر داشته باشید که لوسین ممکن است به ویژه در تحریک سنتز پروتئین و سرکوب تجزیه پروتئین عضلانی مفید باشد.

با این حال، دانشمندان هنوز در حال تحقیق هستند که آیا مکمل‌ های بی سی ای ای در مقایسه با پودر های پروتئین کامل و منابع پروتئین کامل مواد غذایی حاوی بی سی ای ای مزایای قابل اندازه‌گیری برای افراد فعال بدنی دارند یا خیر و تحقیقات هنوز ادامه دارد.