انواع دوره های ناندرولون

دوره های ناندرولون، به راحتی یکی از محبوبترین استروئیدهای آنابولیک است – میتوانیم آن را در بین ۳ استروئید آنابولیک برتر تمام دوران قرار دهیم. اما این به معنای آن نیست که شما سوالاتی درباره وجود داروهایی افزاینده عملکرد مناسبتر برای نیازهای خود نخواهید داشت.
کاربرانی که به ترنبولون پاسخ خوبی نمیدهند، اغلب به دکا روی میآورند، اگرچه این دو ترکیب کاملاً متفاوت هستند. سایر استروئیدهای آنابولیک که ارزش مقایسه با ناندرولون را دارند، دیانابول و تستوسترون هستند.
**سلب مسئولیت پزشکی:** این راهنما صرفاً برای اهداف اطلاعاتی است و استفاده غیرقانونی از استروئیدها را ترویج نمیکند. اگر سوال یا نگرانی دارید، با یک پزشک مجاز تماس بگیرید.
دوره های ناندرولون در مقابل تستوسترون
این دو استروئید آنابولیک دست به دست هم میدهند، زیرا هیچ مردی نمیخواهد ناندرولون را بدون حداقل یک پایه تستوسترون استفاده کند.
تستوسترون
برای اثرات آنابولیک بیشتر، تستوسترون در دوزهای عملکردی یکی از بهترین ترکیباتی است که میتوانیم استفاده کنیم. من فکر میکنم مبتدیان قطعاً باید اولین چرخه خود را فقط با تستوسترون اجرا کنند. این بسیار قابل تحملتر و کمزحمتتر از ناندرولون است.
ناندرولون در مقابل دیانابول
دیانابول سریعتر از NPP اثر میکند و همچنین باعث احتباس آب بیشتری میشود.
دیانابول (متاندینون)
برخلاف دوره های ناندرولون(از جمله NPP) ، که میتوانید به راحتی آن را برای چرخههای طولانی استفاده کنید، چرخههای دیانابول باید به حداکثر هشت هفته محدود شوند، زیرا فشار شدیدی به کبد وارد میکند.
هر دو این استروئیدهای آنابولیک میتوانند افزایش حجم عضلانی قابل توجهی ایجاد کنند، اما بدون شک حفظ وزن با ناندرولون آسانتر است – هنگام قطع مصرف، مایعات کمتری از دست میدهید و میتوانید آن حجم و ظاهر پر را راحتتر حفظ کنید.
بیشتر بخوانید : تستسترون انانتات افزایش عملکرد، عضلهسازی و درمان جایگزینی هورمونی
ناندرولون در مقابل ترنبولون
دوره های ناندرولون خود از ناندرولون مشتق شده است – اساساً یک نسخه اصلاحشده از دکا. این ترکیب برای افزایش سریع و قابل توجه عضلات در دامها استفاده میشود.
ترنبولون استات (ترن)
ترن به عنوان یک استروئید حجیمساز در انسانها چندان عالی نیست، بنابراین اگر هدف اصلی شما حجیمسازی است، ناندرولون انتخاب بهتری بین این دو است. ترن شما را خشک میکند و برای ترکیبسازی و آمادهسازی مسابقات ایدهآل است.
هر دو این استروئیدهای آنابولیک با برخی از عجیبترین و دشوارترین عوارض جانبی همراه هستند، اما ترنبولون از نظر عوارض جانبی شدید پیشتاز است زیرا قویترین استروئید آنابولیک است که میتوانید استفاده کنید و ترکیبی چالشبرانگیزتر از ناندرولون است.
ترکیب ناندرولون با سایر استروئیدها
**ناندرولون استروئیدی است که میتوانید آن را با تقریباً هر چیزی ترکیب کنید.** اگر آن را در دوزهای پایین استفاده کنید، میتواند به عنوان یک ترکیب حمایتی برای مفاصل بسیار ارزشمند باشد؛ این استفاده اصلی بسیاری از افراد از آن است – به ویژه در چرخههای کات (کاهش چربی) زمانی که با استروئیدهایی مانند وینسترول که مفاصل را خشک میکنند، ترکیب میشود. از طرفی دکا یک استروئید آنابولیک عالی برای چرخههای حجیمسازی است. در ادامه برخی از چرخههای مورد علاقه من با ناندرولون را بررسی کنید:
ناندرولون + تستوسترون (چرخه حجیمسازی و افزایش قدرت)
این ترکیب کلاسیک هیچگاه اشتباه نمیشود و تنها دوز هر ترکیب است که تعیین میکند نتایج شما چقدر عالی خواهد بود. افزایش حجم، قدرت و احساس کلی عالی از مزایای اصلی این ترکیب ساده اما قدرتمند است. میتوانید دکا را در دوزهای پایین فقط برای حمایت از مفاصل و بهبودی استفاده کنید، اما در زیر دوز عملکردی هر دو این استروئیدهای آنابولیک را برای تمرکز بر حجیمسازی و افزایش قدرت توضیح میدهم.
فواید:
- افزایش حجم عضلانی قابل توجه
- افزایش قدرت چشمگیر
- پمپهای عالی
- پر شدن عضلات
- کاهش درد مفاصل
- افزایش اشتها در برخی کاربران (خوردن بیشتر را آسانتر میکند)
- بهبود سریعتر
دوز و طول چرخه:
- دکا: ۳۰۰-۴۰۰ میلیگرم در هفته
- تستوسترون: ۵۰۰-۶۰۰ میلیگرم در هفته
- طول چرخه: بسته به استر ناندرولون انتخابی شما. برای بهترین نتایج با دکا دورابوین ، حداقل ۱۲ هفته توصیه میشود.
عوارض جانبی احتمالی:
- سرکوب تستوسترون
- احتباس آب
- افزایش فشار خون
- افزایش کلسترول
- آکنه و ریزش مو
- اثرات روانی ناندرولون: بدخلقی، عصبانیت، پارانویا
- مشکلات نعوظ (دوز مناسب تستوسترون این مشکل را به حداقل میرساند)
نتایج:
میزان افزایش عضلات شما به تعداد چرخههای قبلی و وضعیت فعلی بدن شما بستگی دارد. کاربران جدید میتوانند با تغذیه و تمرین مناسب، افزایش 7 الی 12.5 کیلوگرمی را تجربه کنند.
PCT (درمان پس از چرخه):
- HCG با دوز ۱۲۵۰ واحد بینالمللی (IU) دو بار در هفته (۲۵۰۰ واحد در هفته) به مدت ۲ هفته.
- کلومید ۵۰ میلیگرم در روز به مدت ۳-۴ هفته (بعد از اتمام تزریق HCG).
- استفاده از آریمیدکس یا آروماسین برای کنترل تبدیل پروژسترون ایده خوبی است. من ۰٫۵ میلیگرم آریمیدکس روزانه در طول استفاده از دکا یا ۱۰ میلیگرم آروماسین روزانه توصیه میکنم.
ناندرولون + دیانابول + تستوسترون (چرخه حجیمسازی)
این ترکیب را میتوان محبوبترین ترکیب استروئیدی در تاریخ استروئیدهای آنابولیک نامید. بنابراین میدانید که ترکیبی عالی است. این ترکیب توسط بزرگان بدنسازی در دهههای ۶۰ و ۷۰ استفاده میشد و افزایش حجم و قدرت با کیفیت بالا را ارائه میدهد، برای مبتدیان به طور شگفتآوری قابل تحمل است و برای کاربران پیشرفته نیز مناسب است.
فواید:
– افزایش حجم و قدرت فوقالعاده
– پر شدن عضلات
– حمایت از مفاصل
– بهبود سریعتر
– پمپهای باورنکردنی
دوز و طول چرخه:
– دیانابول: ۲۵-۳۵ میلیگرم در روز (فقط ۶-۸ هفته اول)
– دکا: ۳۰۰ میلیگرم در هفته
– تستوسترون: ۲۰۰ میلیگرم در هفته
– طول چرخه: ۱۲ هفته
عوارض جانبی احتمالی:
– سرکوب تستوسترون
– احتباس آب
– افزایش فشار خون
– ریزش مو و آکنه
– سمیت کبدی
نتایج:
این ترکیب برای افزایش حجم عضلانی، اندازه و قدرت عالی است. شما احساس فوقالعادهای خواهید داشت؛ مطمئن شوید دوز دکا و تستوسترون خود را متعادل کنید تا از مشکلات نعوظ (دکا دیک) جلوگیری کنید و از اثرات سریع دیانابول در ۶ تا ۸ هفته اول لذت ببرید. پس از آن، اگر دکا را به خوبی تحمل میکنید، میتوانید دوز ناندرولون خود را افزایش دهید. اگرچه این بیشتر یک چرخه پیشرفته است، اما اگر در مراحل اولیه هستید، افزایش تا 15 کیلوگرم در اینجا امکانپذیر است؛ کاربران با تجربهتر افزایش 7.5 کیلوگرمی را هدف خوبی میدانند.
PCT (درمان پس از چرخه):
– هفتههای ۱۳-۱۴: ۲۵۰۰ واحد بینالمللی (IU) HCG در هفته، ۱ میلیگرم آریمیدکس در روز.
– هفتههای ۱۵-۱۷: ۵۰ میلیگرم کلومید در روز، در صورت نیاز آریمیدکس اضافه کنید.
ناندرولون + وینسترول + تستوسترون (چرخه کات یا کاهش چربی)
در این ترکیب، ناندرولون عمدتاً به عنوان یک ترکیب حمایتی استفاده میشود. با ترکیب وینسترول و دکا، احتباس آب را به حداقل میرسانید و اگر رژیم غذایی و مصرف مایعات شما خوب باشد، احتباس مایعات در این ترکیب نزدیک به صفر خواهد بود. از طرفی، NPP با حمایت از مفاصل و کاهش درد و سفتی مفاصل ناشی از وینسترول، آن را تکمیل میکند. این یک چرخه استاندارد با استفاده از وینسترول خوراکی است که نیاز به استفاده از دکا با اثر کندتر دارد.
فواید:
– کاهش چربی
– افزایش توده عضلانی بدون چربی و حفظ عضلات
– حمایت از مفاصل
– سفتشدن و خشکشدن عضلات
– افزایش قدرت
– افزایش رگهای قابل مشاهده (واسکولاریتی)
– افزایش میل جنسی
دوز و طول چرخه:
– هفتههای ۱-۱۲: ۲۰۰ میلیگرم تستوسترون در هفته (دوز TRT)
– هفتههای ۱-۱۰: ۳۰۰ میلیگرم دکا در هفته
– هفتههای ۵-۱۲: ۵۰ میلیگرم وینسترول در روز
– طول چرخه: ۱۲ هفته
عوارض جانبی احتمالی:
– سرکوب تستوسترون
– درد مفاصل ناشی از وینسترول اگر دوز ناندرولون شما خیلی کم باشد (در صورت نیاز تنظیم کنید)
– افزایش کلسترول
– سمیت کبدی
– آکنه و ریزش مو
نتایج:
این ترکیب برای کاهش چربی، حفظ عضلات و افزایش خشکی و سفتی عضلات عالی است. کاربران میتوانند افزایش قدرت و بهبود ظاهر رگها را نیز تجربه کنند.
شما در این چرخه بیشتر تحت تأثیر وینسترول خواهد بود، در حالی که دکا عمدتاً از مفاصل شما حمایت میکند و تستوسترون در سطح TRT استفاده میشود. برخی افزایش حجم ها همچنان امکانپذیر است، زیرا حتی وینسترول نیز میتواند مقداری توده عضلانی بدون چربی اضافه کند، اگرچه این افزایش در صورت داشتن کمبود کالری شدید، حداقل خواهد بود.
PCT (درمان پس از چرخه):
– هفتههای ۱۳-۱۴: ۲۵۰۰ واحد بینالمللی (IU) HCG در هفته، ۱ میلیگرم آریمیدکس در روز.
– هفتههای ۱۵-۱۸: دوز بالای کلومید با ۱۰۰ میلیگرم به مدت دو هفته، سپس ۵۰ میلیگرم به مدت دو هفته.
نتایج دکا
نتایج دکا شما، البته، به همان اندازه که به اثرات استروئید بستگی دارد، به رژیم غذایی و تمرینات شما نیز وابسته است. اگر افزایش حجم هدف اصلی شماست، باید به اندازه کافی غذا بخورید تا از این افزایشها حمایت کنید. دکا میتواند فرآیندهای اساسی که منجر به افزایش عضلات میشوند را تقویت کند – به شرطی که غذاهای مناسب را مصرف کنید و تمرینات مقاومتی مناسب انجام دهید.
افزایشهای شما با دکا به طور کلی کندتر از بسیاری از استروئیدهای دیگر اتفاق میافتد. با دکا، آهسته و پیوسته برنده میشوید، اما مزیت این است که این افزایشها تقریباً همیشه پس از چرخه راحتتر از برخی استروئیدها که باعث احتباس آب زیاد همراه با افزایش وزن میشوند، حفظ می گردد.
اما دکا بسیار بیشتر از افزایش عضلات است. نتایج درمانی آن به اندازه افزایش حجم یا بازسازی بدن مهم هستند، اگرچه از نظر فیزیکی آشکار نیستند. ورزشکاران عملکردی نیز از تقویت و بهبود مفاصل و بافتهای همبند بهرهمند میشوند.
به عنوان یک بدنساز، متوجه افزایش توانایی خود در بلند کردن وزنههای سنگینتر با درد کمتر و بهبودی بهتر مفاصل خواهید شد. به طور کلی، بهبودی عضلات نیز باید در طول چرخه دکا قابل توجه باشد. این استروئید میتواند ترمیم بافت عضلانی پس از آسیب ناشی از تمرینات شدید را تسریع کند. از طریق این فرآیند بهبودی، افزایش عضلات سریعتر از زمانی که دکا استفاده نمیکنید، اتفاق میافتد.
توسعه توده عضلانی بدون چربی
افزایش چشمگیر عضلات و حجم با دکا امکانپذیر است. اگرچه این افزایشها به اندازه دیانابول یا ترنبولون نخواهد بود، اما اگر میخواهید چرخه حجیمسازی را تقویت کنید و در عین حال از فواید تسکین و بهبود مفاصل دکا بهرهمند شوید ترکیب دکا با چیزی مانند دیانابول رایج است.
با یک چرخه فقط دکا ، افزایش 7 کیلویی به تنهایی امکانپذیر است. از آنجا که اکثر کاربران دکا را با تستوسترون ترکیب میکنند، افزایش 12 کیلویی و بیشتر بسته به دوز تستوسترون شما قابل انتظار است. ممکن است مقداری احتباس آب ایجاد شود، اما بیشتر افزایشها تمیزتر از سایر ترکیبات خواهد بود. همچنین این افزایشها زمان بیشتری برای ایجاد نیاز دارند، به همین دلیل حداقل چرخه ۱۶ هفتهای دکا توصیه میشود.
افزایشهای شما با دکا پس از چرخه بسیار راحتتر حفظ میشوند، که میتواند با برخی استروئیدهای دیگر، به ویژه زمانی که بخش زیادی از وزن افزایشیافته آب باشد، مشکلساز شود. اگر دکا را با چیزی مانند دیانابول برای یک چرخه حجیمسازی ترکیب کنید، افزایشها میتوانند به 15 تا 17 کیلو در یک چرخه برسند.
نتایج افزایش قدرت
دکا استروئیدی نیست که معمولاً برای افزایش قدرت زیاد استفاده کنیم. این استروئید در این زمینه برجسته نیست. همه استروئیدها تا حدی قدرت شما را افزایش میدهند، اما اگر به استفاده از استروئیدهای قویتر در این زمینه عادت دارید، افزایش قدرت دکا احتمالاً قابل مقایسه نخواهد بود.
با این حال، برخی از کاربران دکا از افزایش قدرت خود تحت تأثیر قرار میگیرند؛ احتمالاً این افراد کسانی هستند که هنوز از استروئیدی مانند دیانابول استفاده نکردهاند، که میتواند افزایش قدرت زیادی ایجاد کند.
بسیاری از افرادی که در مورد افزایش قدرت چشمگیر با دکا صحبت میکنند، آن را حداقل با تستوسترون ترکیب میکنند و اغلب بیش از ۶۰۰ میلیگرم تستوسترون در هفته استفاده میکنند. تستوسترون به طور قابل توجهی قدرت شما را افزایش میدهد، بنابراین این ترکیب قدرت شما را به سطح دیگری میبرد، بسیار بیشتر از استفاده از دکا به تنهایی.
فواید افزایش قدرت
یکی از مزایای افزایش قدرت این است که میتوانید حداکثر وزنههای خود را بالاتر ببرید و به افزایشهای سریعتر دست یابید. با توانایی دکا در تقویت مفاصل و تسریع بهبودی، میتوانید زمان بین تمرین هر گروه عضلانی را یک یا دو روز کاهش دهید.
نتایج ضد التهابی برای مفاصل
دکا فواید گستردهای برای تقویت مفاصل و سلامت استخوانها دارد. این به لطف توانایی آن در تقویت سنتز کلاژن برای تقویت مفاصل و بافتهای همبند است. اکثر کاربران دکا این اثر را بیشتر از سایر استروئیدها مشاهده میکنند، از جمله کاهش قابل توجه درد مفاصل و دردهای عمومی.
دکا از نظر پزشکی برای درمان پوکی استخوان و از دست دادن بافت استخوانی بسیار مفید است. این نشاندهنده قدرت آن در این زمینه است، به لطف توانایی آن در افزایش توده استخوانی و تحریک تشکیل گلبولهای قرمز در مغز استخوان.
با درد کمتر عضلات و مفاصل در حین و پس از تمرینات، به علاوه افزایش قدرت استخوانها، افزایش حداکثر وزنه و بهبودی سریعتر برای شما آسانتر خواهد بود. به طور غیرمستقیم، این منجر به افزایشهای سریعتر و توانایی استراحت کمتر برای بهبودی بین هر تمرین میشود.
نتایج NPP
NPP نتایج گستردهای ارائه میدهد که به طور قابل توجهی عملکرد و نتایج را برای همه ورزشکاران بهبود میبخشد. نتایج شما نه تنها به اثرات NPP، بلکه به کیفیت تمرینات شما در طول چرخه، رژیم غذایی و به همان اندازه مهم، اقدامات شما پس از چرخه برای حفظ افزایشها بستگی دارد. در اینجا نتایج و مزایای اصلی که میتوانید هنگام استفاده از NPP انتظار داشته باشید، آورده شده است:
– کاهش هورمونهای استرس: با کاهش هورمونهای استرس کورتیزول، افزایش عضلات آسانتر شده و حفظ آنها سادهتر میشود و تمایل به افزایش چربی کمتر میشود. هورمونهای استرس میتوانند با تمرینات شدید افزایش یابند، بنابراین NPP برای کاهش این هورمونها و حفظ بدن در حالت آنابولیک کار میکند.
– افزایش حفظ نیتروژن: کاهش نیتروژن بدن را در معرض خطر کاتابولیسم قرار میدهد، جایی که عضلات از دست میروند. تعادل نیتروژن برای حفظ حالت آنابولیک حیاتی است، در حالی که نیتروژن منفی باعث تخریب بافت عضلانی میشود. NPP به طور مؤثر حفظ نیتروژن را افزایش میدهد و این را به یکی از قدرتمندترین جنبههای این استروئید تبدیل میکند.
– افزایش تعداد گلبولهای قرمز خون: استقامت عضلات با گلبولهای قرمز اضافی که اکسیژن را حمل میکنند، بهبود مییابد و به شما امکان میدهد سختتر و طولانیتر تمرین کنید و نتایج خود را تسریع بخشید.
– تقویت سنتز پروتئین: یکی از مهمترین اثرات NPP، تقویت سنتز پروتئین است که بلوکهای ساختمانی عضلات را فراهم میکند. این افزایش عضلات را بسیار سریعتر از زمانی که استروئیدها استفاده نمیشوند، تسریع میکند.
– بهبودی سریعتر: عضلات با افزایش گلبولهای قرمز که اکسیژن بیشتری حمل میکنند، سریعتر بهبود مییابند. مفاصل و عضلات با اثرات درمانی ناندرولون، از جمله تقویت سنتز کلاژن، تمایل کمتری به درد دارند.
NPP فواید و اثرات عالی برای بدنسازان و ورزشکاران عملکردی دارد. ورزشکاران از بهبودی و تقویت درمانی آن قدردانی میکنند، در حالی که بدنسازان باتجربه از NPP برای بهرهمندی از مزایای کلی بهبودی، حفظ عضلات و افزایش حجم استفاده میکنند.
بررسیهای دکا
از آنجا که دکا برای مدت طولانی استفاده شده است، اکثر کاربران میدانند چه انتظاری داشته باشند. البته، ما از دههها تجربه کاربران میدانیم که هیچ شکی وجود ندارد که دکا میتواند در صورت استفاده صحیح، نتایج مطلوبی ارائه دهد.
بنابراین، بررسیهای دکا عمدتاً بر پاسخهای فردی کاربران و نحوه تعامل دکا با سایر استروئیدها در یک ترکیب برای دستیابی به نتایج خاص متمرکز است.
عوارض جانبی نیز نقطه تمرکز هر کاربری است که تجربه خود را با دکا به اشتراک میگذارد. پاسخهای فردی همیشه متفاوت خواهد بود و برخی کاربران متوجه میشوند که دکا ، مانند هر استروئیدی، مطابق میل آنها نیست. اما به طور کلی، این استروئید توسط اکثر کاربران مرد به خوبی تحمل میشود.
بررسیهای مثبت
نظر غالب در مورد دکا به طور گسترده مثبت است. مردم میدانند این استروئید چه میکند؛ پس از همه، بیش از ۵۰ سال است که توسط بدنسازان استفاده میشود. بسیاری از بررسیها و تجربیات مثبتی که از کاربران دکا میشنوید، مربوط به اثرات درمانی و بهبودی آن است.
کاربران اشاره میکنند که مفاصلی مانند زانوها، شانهها و آرنجها قویتر شده و میتوانند وزن بیشتری را تحمل کنند، اما دردهای عمومی نیز تسکین مییابند. حتی اگر دکا به طور گسترده به عنوان یک استروئید قدرتمند افزایش قدرت در نظر گرفته نشود، بسیاری از کاربران هنوز هم در مورد افزایش قدرت در چرخه دکا به طور مثبت صحبت میکنند.
کاربران معمولاً در مورد افزایش حجم و عضلات به عنوان مزایا صحبت میکنند، اما باید به خاطر داشت که اکثر کاربران مرد دکا آن را با مقدار مفیدی از تستوسترون ترکیب میکنند، که این افزایش عضلات و قدرت را تقویت میکند. به طور کلی، دکا یکی از پرطرفدارترین استروئیدها است.
بررسیهای منفی
همه استروئیدها کاربرانی دارند که از برخی عوارض جانبی شکایت میکنند. در مقیاس شدت، دکا قطعاً در سطح استروئیدهایی مانند ترنبولون قرار ندارد. با این حال، برخی کاربران با دکا مشکل دارند، به ویژه هنگام خرید دکا اصل به صورت آنلاین.
به خاطر داشته باشید که این عوارض جانبی همه را تحت تأثیر قرار نمیدهد؛ برخی کاربران آنها را تجربه نمیکنند. از جمله آکنه که برخی کاربران دکا از آن شکایت میکنند؛ با این حال، باید به خاطر داشت که اکثر افراد دکا را با استروئیدهای آندروژنیتر مانند تستوسترون ترکیب میکنند، بنابراین شناسایی مقصر اصلی ایجاد آکنه ساده نیست.
مشکلات میل جنسی و نعوظ از شکایتهای رایج برخی کاربران دکا است، که تعجبآور نیست زیرا این یک عارضه جانبی شناخته شده است. از سوی دیگر، بسیاری از مردان گزارش میدهند که هیچ مشکلی با این موضوع در دکا ندارند. یکی از کلیدهای موفقیت، استفاده از تستوسترون کافی در چرخه برای مقابله با هرگونه اثر نامطلوب ناشی از فعالیت سرکوبکننده دکا است.
تالیف و گردآوری: تیم تولید محتوای فورس ماسل
منابع : Mega Gear , InsideBodybuilding , CrazyBulk
اولین دیدگاه را ثبت کنید