اکوئیپوز (بولدنون) کاربردها، عوارض جانبی، دوره ها و بیشتر
فهرست مطالب
بولدنون ، که اغلب به سادگی EQ نامیده می‌شود، یک استروئید آنابولیک مشتق‌شده از تستوسترون است که ماهیت آندروژنی کمتری نسبت به تستوسترون استاندارد دارد. اگرچه EQ (یا بولدنون ) به ما قدرت افزایش حجمی که تستوسترون می‌تواند ارائه دهد را نمی‌دهد، اما دارای مزایای زیادی هم از نظر عملکرد و هم کاهش قابل توجه عوارض جانبی در مقایسه با خود تستوسترون است. این موضوع می‌تواند آن را به یکی از جذاب‌ترین استروئیدها برای مبتدیانی تبدیل کند که آماده مقابله با عوارض جانبی شدید استروژنی نیستند. در عین حال، کاربران پیشرفته می‌توانند بولدنون را در ترکیب با سایر دیگر استروئیدها برای دستیابی به نتایج بسیار خاص استفاده کنند.
بولدنون استروئیدی است که من به طور منظم از آن استفاده می‌کنم. من افرادی را می‌شناسم که به دلیل علاقه‌شان به آن، در طول سال از آن استفاده می‌کنند. بولدنون (EQ) تقریباً یک استروئید آنابولیک لذت‌بخش برای استفاده است. بسیاری از استروئیدهای آنابولیک چندان خوشایند نیستند مخصوصا وقتی عوارض جانبی را در نظر می‌گیرید. اما بولدنون کاری را که باید انجام می‌دهد، و هنگامی که چرخه‌های طولانی‌تر آن را تحمل کنید و شروع به دیدن نتایج معروف آن کنید و رگ هایتان شروع به برجسته شدن کنند، عوارض جانبی آن برایتان کم‌رنگ می‌شوند. می‌خواهید درباره تمام مزایا و معایب استفاده از بولدنون بدانید؟ بیایید شروع کنیم!
**سلب مسئولیت پزشکی:** این راهنما صرفاً برای اهداف اطلاعاتی است و استفاده غیرقانونی از PEDها را ترویج نمی‌کند. اگر سوال یا نگرانی دارید، با یک پزشک مجاز تماس بگیرید.
بولدنون (اکوئیپوز) چیست؟
بولدنون (Boldenone Undecylenate) یک استروئید آنابولیک تزریقی مشتق‌شده از تستوسترون است که نام آن از استفاده آن در اسب‌ها گرفته شده است (equine = مربوط به اسب). این استروئید دارای رتبه آنابولیک مشابه تستوسترون (۱۰۰) و رتبه آندروژنی نصف تستوسترون (۵۰) است.
بولدنون بر اساس هورمون تستوسترون ساخته شده است، اما با تغییر جزئی در ساختار شیمیایی، آن را منحصر به فرد می‌کند. استر متصل به آن، Undecylenate، یک استر کند اثر است که باعث می‌شود بولدنون تا سه هفته پس از تزریق به آرامی در بدن آزاد شود. همچنین چندین روز طول می‌کشد تا حداکثر سطح خونی پس از شروع تزریق بولدنون به دست آید. طرفداران بولدنون این استروئید همه‌کاره را در انواع چرخه‌ها ارزشمند می‌دانند: حجیم‌سازی، کات و بازسازی بدن. با این حال، همان‌طور که خواهید دید، استفاده از بولدنون در چرخه‌هایی که می‌خواهید کالری خود را محدود کنید، می‌تواند چالش‌برانگیز باشد.
اثرات بولدنون برای بدنسازان جذاب است، و تعجب‌آور نیست که بولدنون شباهت‌های زیادی با تستوسترون دارد؛ زیرا که فقط یک نسخه کمی اصلاح‌شده از هورمون اصلی است. این عملکردهای مشابه شامل افزایش سنتز پروتئین، حفظ نیتروژن عضلانی و افزایش تعداد گلبول‌های قرمز خون است. بولدنون همچنین می‌تواند تولید فاکتور رشد شبه انسولین ۱ (IGF-1) را افزایش دهد و هورمون‌های استرس را کاهش دهد.
اکثر کاربران استروئید با استروئید افسانه‌ای دیانابول آشنا هستند، که بولدنون ساختار شیمیایی تقریباً یکسانی با آن دارد. با این حال، یک تغییر جزئی به هر کدام اجازه می‌دهد اثرات متفاوتی بر بدن داشته باشند. این موضوع استفاده از این استروئیدهای بسیار مشابه اما با عملکرد کاملاً متفاوت را در یک چرخه با فواید زیاد ممکن می‌کند.
نگاهی سریع به بولدنون
– نام‌های دیگر: Boldenone undecylenate (ژنریک)، EQ، و بولدنون و ….
– استفاده اصلی: پزشکی دامپزشکی (در اصل برای اسب‌ها). استفاده غیررسمی برای افزایش عضلات بدون چربی، استقامت و چرخه‌های حجیم‌سازی در بدنسازی.
– روش مصرف: فرم تزریقی (استر کند اثر: undecylenate). دوز معمول: ۳۰۰-۶۰۰ میلی‌گرم در هفته (تقسیم به ۱-۲ تزریق). نیمه‌عمر: ~۱۴-۱۶ روز.
– طول چرخه: ۱۲-۱۶ هفته (به دلیل استر کنداثر). اغلب با تستوسترون یا Deca-Durabolin ترکیب می‌شود.
– فواید: افزایش عضلات پایدار و بدون چربی، افزایش استقامت (به دلیل افزایش گلبول‌های قرمز خون)، بهبود اشتها (مفید برای فازهای حجیم‌سازی)، عوارض جانبی استروژنی خفیف (در مقایسه با تستوسترون).
-عوارض جانبی: سرکوب تولید طبیعی تستوسترون، عوارض جانبی استروژنی خفیف (نفخ، ژنیکوماستی در کاربران حساس)، عوارض جانبی آندروژنی (آکنه، ریزش مو در کاربران مستعد ژنتیکی)، افزایش فشار خون (به دلیل افزایش گلبول‌های قرمز)، فشار قلبی-عروقی (غلظت خون، عدم تعادل کلسترول)، بزرگ‌شدن پروستات (با استفاده طولانی‌مدت).
توجه: بولدنون به دلیل افزایش‌های عضلانی پایدار و “تمیز” و فواید استقامتی مورد علاقه است، اما به دلیل استر کند اثر آن، به صبر نیاز دارد. اگرچه از بسیاری از استروئیدها ملایم تر است، اما استفاده طولانی‌مدت از آن خطراتی برای سلامت قلبی-عروقی و هورمونی دارد. آزمایش خون (مانیتورینگ هماتوکریت و کلسترول) بسیار مهم است. سوء استفاده می‌تواند منجر به عوارض جانبی غیرقابل بازگشت شود.
تاریخچه و مرور کلی
مانند بسیاری از استروئیدهای آنابولیک ، بولدنون ابتدا برای درمان شرایطی مانند تحلیل عضلات و پوکی استخوان توسعه یافت. استفاده پزشکی از EQ در انسان‌ها در دهه ۱۹۷۰ متوقف شد، اما این استروئید هنوز در زمینه دامپزشکی برای اسب‌ها استفاده می‌شود. بولدنون برای افزایش اشتها و تأثیر بر رفتار اسب‌های ماده و نر اخته شده تجویز می‌شود. گاهی اوقات به طور غیرقانونی در اسب‌های مسابقه برای بهبود عملکرد استفاده می‌شود.
اکوئیپوز به دلیل افزایش قدرت، استقامت و سایر معیارهای عملکردی در انسان‌ها شناخته شده است، که آن را به یک داروی افزایش عملکرد جذاب برای ورزشکاران تبدیل می‌کند. چندین مورد دوپینگ با این استروئید در ورزش‌هایی مانند بیسبال، تنیس و هنرهای رزمی گزارش شده است.
مکانیسم عمل
بولدنون از نظر شیمیایی تقریباً شبیه به دیانابول است. اما اشتباه نکنید؛ EQ یک فرم تزریقی دیانابول نیست! آنها دو استروئید آنابولیک بسیار متفاوت هستند؛ بولدنون از نظر اثرات و اقدامات بر بدن، جایگاه خود را دارد.
شاید مهم‌ترین مکانیسم عمل بولدنون توانایی آن در افزایش قابل توجه تعداد گلبول‌های قرمز خون باشد. همه استروئیدهای آنابولیک تا حدی گلبول‌های قرمز را افزایش می‌دهند، اما EQ به عنوان یکی از قوی‌ترین‌ها در این زمینه شناخته می‌شود – از این رو توانایی آن در انتقال اکسیژن بیشتر به عضلات و بهبود استقامت بیشتر از سایر استروئیدها است. بولدنون توانایی بسیار قدرتمندی در افزایش گلبول‌های قرمز دارد که این می‌تواند به یک مشکل تبدیل شود و این مسئله چیزی است که باید در حین استفاده از این استروئید به دقت آن را کنترل کنید.
همان‌طور که انتظار می‌رود، بولدنون مکانیسم‌ها و اثراتی مشابه تستوسترون دارد. این شامل:
– افزایش سنتز پروتئین
– بهبود حفظ نیتروژن
– کاهش هورمون‌های استرس
– افزایش تولید IGF-1
این عملکردها EQ را به یک محافظ قدرتمند عضلات و یک ترکیب آنابولیک تبدیل می‌کند که می‌تواند رشد عضلات بدون چربی را تقویت کند.
اثرات بولدنون (فواید)
بولدنون را به عنوان یکی از همه‌کاره‌ترین استروئیدها در نظر می‌گیرم، زیرا شما نتایجی را که از آن به دست می‌آورید، از طریق رژیم غذایی، تمرینات و هر داروی افزایش دهنده عملکرد دیگری که با آن ترکیب می‌کنید، شکل می‌دهید. EQ ابزار لازم برای اجرای چرخه‌های کات، حجیم‌سازی یا بازسازی بدن را فراهم می‌کند. کات و رژیم گرفتن با بولدنون می‌تواند چالش بزرگی باشد اگر افزایش اشتها را تجربه کنید. در اینجا اثرات و فواید اصلی که می‌توانید با بولدنون انتظار داشته باشید، آورده شده است:
استقامت
افزایش استقامت با بولدنون فوق‌العاده است. تعجب‌آور نیست که این استروئید توسط برخی ورزشکاران نخبه (به طور غیرقانونی) استفاده شده است. این یکی از بهترین استروئیدهای عملکردی است که می‌توانیم استفاده کنیم، و دلیل اصلی توانایی فوق‌العاده آن در تقویت عملکرد قلبی-عروقی، افزایش تعداد گلبول‌های قرمز خون است (گاهی اوقات بیش از حد).
واسکولاریتی (رگ‌های برجسته)
واسکولاریتی با EQ می‌تواند عالی و طولانی‌مدت باشد، به ویژه هنگامی که با تستوسترون ترکیب شود و با چیزی مانند اکساندرولون به پایان برسد. اما حتی با بولدنون به تنهایی، شما برخی رگ‌های برجسته باورنکردنی را خواهید دید برای استروئیدی که اغلب “ملایم” در نظر گرفته می‌شود. این واسکولاریتی بهبود یافته می‌تواند حتی پس از چرخه شما نیز ادامه یابد.
افزایش اشتها
یکی از اثرات شناخته‌شده EQ افزایش اشتها است. این می‌تواند برای افرادی که در فاز حجیم‌سازی هستند مفید باشد، اما برای کسانی که در چرخه کات هستند، می‌تواند چالش برانگیز شود. کنترل رژیم غذایی و مصرف کالری در این شرایط بسیار مهم است.
اما نکته مهم اینجاست: افزایش اشتها یک مزیت بزرگ در هر چرخه حجم‌دهی است (به شرطی که با کالری‌های مناسب پر کنید). اکثر کاربران بولدنون تا حدی افزایش اشتها را تجربه می‌کنند. با این حال، گاهی اوقات افراد گزارش می‌دهند که هیچ تغییر قابل توجهی در اشتها مشاهده نکرده‌اند، که اگر بخواهید بولدنون را در یک چرخه کات استفاده کنید می‌تواند خوب باشد.
افزایش حجم عضلات
رشد عضلانی آهسته و پیوسته با بولدنون قابل دستیابی است. اما اگر هدف اصلی شما افزایش حجم شدید باشد، بولدنون اولین انتخاب برای حجم‌دهی نخواهد بود. برای افزایش حجم متوسط (به یاد داشته باشید که همه به دنبال نتایج شدید نیستند)، EQ یک افزودنی عالی برای یک چرخه حجم‌دهی طولانی‌تر است. EQ می‌تواند افزایش حجم متوسطی با حداقل احتباس آب ارائه دهد. برخی افراد به استراتژی “فرانت‌لودینگ” بولدنون برای شروع سریع‌تر افزایش حجم در ابتدای چرخه اعتقاد دارند، اما افزایش عوارض جانبی ناشی از دوزهای بالا این کار را برای بسیاری از ما غیرواقعی می‌کند.
افزایش قدرت
بولدنون در بالای لیست استروئیدهای افزایش دهنده قدرت قرار ندارد. با این حال، با افزایش تولید گلبول‌های قرمز خون و افزایش استقامت مرتبط با آن، می‌توانید احساس کنید که قدرت به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد، زیرا می‌توانید قبل از احساس خستگی، مدت طولانی‌تری تمرین کنید. EQ اغلب همراه با تستوسترون برای افزایش قدرت بیشتر نسبت به چرخه‌های فقط بولدنون استفاده می‌شود.
حفظ عضلات خشک
شاید ارزشمندترین جنبه بولدنون توانایی آن در کمک به حفظ بافت عضلانی خشک در طول چرخه کات باشد. علاوه بر این، اکیپویز می‌تواند وضعیت بدن را در طول کات بهبود بخشد، و این بهبود زمانی بیشتر می‌شود که این استروئید را با سایر استروئیدهایی که آروماتیزه نمی‌شوند، مانند مسترون، ترکیب کنید. مسترون یک ترکیب کات‌کننده بسیار مؤثر در کنار اکیپویز است.
دوز و نحوه مصرف اکیپویز
نظرات متناقض زیادی در مورد نحوه دوز کردن بولدنون خواهید شنید. برخی مردان قسم می‌خورند که هر چیزی کمتر از ۱۰۰۰ میلی‌گرم در هفته اتلاف وقت است. دیگران به دلایل خوبی هرگز به چنین دوزی نزدیک نمی‌شوند. آنچه برای شما کار می‌کند ممکن است برای من به خوبی جواب ندهد. اما همان‌طور که همیشه گفته می‌شود، شروع با دوز متوسط بهترین روش هنگام استفاده از بولدنون برای اولین بار است، تا زمانی که بدانید چگونه به آن واکنش نشان می‌دهید.
دوزها
هیچ دستورالعمل یا آزمایش بالینی برای دوزهای انسانی اکیپویز وجود ندارد، که باعث شده است دوزها عمدتاً بر اساس تجربیات شخصی تعیین شوند. با گذشت زمان، این موضوع به ما ایده‌ها و توصیه‌های واضحی در مورد دوز داده است. همان‌طور که همیشه، واکنش شما به یک دوز بولدنون می‌تواند به طور قابل توجهی با واکنش من متفاوت باشد، چه از نظر اثرات مثبت و چه منفی. در اینجا یک راهنمای کلی برای دوزهای بدنسازی EQ برای سطوح مختلف تجربه آورده شده است:
– مبتدی:
۳۰۰ میلی‌گرم در هفته حداقل دوزی است که من برای دیدن اثرات مفید بولدنون توصیه می‌کنم. مبتدیان باید ۳۰۰-۴۰۰ میلی‌گرم EQ را به خوبی تحمل کنند و نتایج رضایت‌بخشی داشته باشند. هر چیزی کمتر از این سطح (مثلاً ۲۰۰ میلی‌گرم، که برخی مردان در نظر می‌گیرند) بعید است که بسیار مؤثر باشد، به جز افزایش جزئی در استقامت.
– متوسط:
۶۰۰ میلی‌گرم در هفته یک دوز متوسط و بسیار مؤثر برای بیشتر مردان است. بسیاری حتی نیازی به فراتر رفتن از ۶۰۰-۷۰۰ میلی‌گرم نخواهند داشت، زیرا این دوز اغلب تعادل خوبی بین عوارض جانبی و فواید است.
– پیشرفته:
هر دوز بالای ۸۰۰ میلی‌گرم در هفته را به عنوان دوز پیشرفته طبقه‌بندی می‌کنم. در این مرحله، بازده کاهش می‌یابد، و افزایش دوز به ۹۰۰ یا حتی ۱۰۰۰ میلی‌گرم (همان‌طور که برخی انجام می‌دهند) اغلب نشان می‌دهد که هیچ مزیت اضافی نسبت به دوز ۷۰۰ میلی‌گرم دریافت نمی‌کنید (اما احتمالاً عوارض جانبی بیشتری را تجربه خواهید کرد).
– زنان:
برخی زنان به جای استر کندتر بولدنون آندسیلنات، از بولدنون سایپیونات استفاده می‌کنند، زیرا اگر عوارض جانبی رخ دهد، استروئید سریع‌تر از بدن خارج می‌شود.
با رتبه آندروژنی پایین EQ، زنان اغلب حدود ۵۰ میلی‌گرم در هفته مصرف می‌کنند و می‌توانند اثرات مردانه سازی را کنترل کنند، با این حال برخی تا ۸۰-۱۰۰ میلی‌گرم نیز مصرف می‌کنند. اما این دوز بالاتر می‌تواند باعث توقف قاعدگی شود.
حداکثر طول چرخه ۶ هفته برای زنان بهینه است، زیرا تعادل بین فواید و کاهش یا جلوگیری از عوارض جانبی را برقرار می‌کند، که با استفاده طولانی‌مدت بیشتر احتمال بروز دارند.
برنامه دوز، نیمه‌عمر و طول چرخه
اکیپویز نیمه‌عمری حدود ۱۴ تا ۱۶ روز دارد. بنابراین، این استروئیدی نیست که نیاز به تزریق مکرر داشته باشد (برای کسانی که از تزریق روزانه بیزارند مناسب است). تزریق EQ یک بار در هفته روشی عالی برای حفظ سطح پایدار آن است.
با توجه به اینکه بولدنون یک استروئید کند اثر است، باید آن را در چرخه‌های طولانی استفاده کرد. حداقل، من ۲۰ هفته را توصیه می‌کنم، اما ۲۴ هفته یا بیشتر معمول است، و کسانی که عاشق بولدنون هستند اغلب آن را به صورت طولانی مدت استفاده می‌کنند.
مردانی که در طول سال TRT انجام می‌دهند، گاهی اوقات با بولدنون “بلاست و کروز” می‌کنند تا به عروق خونی مطلوبی دست یابند که حتی با دوزهای پایین نیز قابل دستیابی است.
نتایج احتمالی
اکیپویز یک استروئید همه‌کاره است که می‌تواند برای اهداف مختلف استفاده شود. این استروئید برای حجم‌دهی شدید بسیار قوی نیست، بنابراین بهترین استفاده آن به عنوان ترکیب اصلی حجم‌دهی نیست. با این حال، هنوز هم می‌تواند افزایش حجم تمیز و خوبی ارائه دهد، بدون مشکلات استروئیدهایی که اثرات استروژنی بیشتری دارند، مانند احتباس آب.
با این حال، فواید دیگری نیز برای بولدنون وجود دارد. این‌ها شامل افزایش قدرت، افزایش اشتها (اگرچه اثرات آن بین افراد بسیار متفاوت است)، و شاید بهترین مزیت آن، توانایی بولدنون در کمک به حفظ عضلات خشک در طول چرخه‌های کات است، جایی که شما در رژیم کم‌کالری هستید و از دست دادن عضلات یک نگرانی واقعی است اگر بدن وارد حالت کاتابولیک شود. توانایی EQ در حفظ عضلات بسیار ارزشمند است و آن را به یک افزودنی محبوب برای چرخه کات تبدیل می‌کند.
اگرچه فعالیت استروژنی خفیف آن در دوزهای متوسط نسبتاً آسان کنترل می‌شود، اما هرگونه احتباس آب برای اهداف کات نامطلوب است، بنابراین بولدنون اغلب در هفته‌های پایانی چرخه متوقف می‌شود، و چرخه با ترکیباتی ادامه می‌یابد که هیچ اثر آروماتیزه کنندگی ندارند تا حداکثر سفتی عضلات بدون احتباس آب به دست آید.
چرخه‌های اکیپویز
مدت زمانی که طول می‌کشد تا اثرات بولدنون قابل توجه شود، به اندازه طول یک چرخه کامل با سایر استروئیدها است – ممکن است ده هفته یا بیشتر طول بکشد تا پتانسیل کامل بولدنون را مشاهده کنید. بنابراین، بدون توجه به دوز شما، من همیشه حداقل چرخه ۲۰ هفته‌ای با EQ را توصیه می‌کنم، اما ۲۴ هفته حتی بهتر است. تا زمانی که تعداد گلبول‌های قرمز خون خود را کنترل می‌کنید (و احتمالاً به طور منظم خون اهدا می‌کنید)، می‌توانید چرخه‌های طولانی‌تر با این استروئید را مدیریت کنید.
بولدنون استروئیدی نیست که فقط یک روش استفاده در چرخه داشته باشد. با توجه به خواص و اثرات همه‌کاره آن، می‌توان آن را به روش‌های مختلف در چرخه گنجاند. می‌توان از آن برای اهداف مختلف استفاده کرد، اما یکی از رایج‌ترین استفاده‌های بولدنون در چرخه کات است. در این موارد، بهتر است در ابتدای چرخه استفاده شود، جایی که سایر استروئیدها – به ویژه آن‌هایی که اصلاً آروماتیزه نمی‌شوند – برای مدت طولانی‌تری ادامه می‌یابند. مسترون یا ترنبولون گزینه‌های محبوب برای ترکیب با بولدنون در چرخه کات هستند.
چرخه اکیپویز برای مردان
نتایجی که مردان با بولدنون به دست می‌آورند به طور قابل توجهی متفاوت است. چرا؟ زیرا تقریباً همیشه با سایر استروئیدهای آنابولیک ترکیب می‌شود که بر نتایج شما تأثیر می‌گذارند. اما همه کاربران EQ درباره افزایش عروق‌خونی و استقامت هیجان‌زده خواهند بود. این‌ها اثرات اصلی اکیپویز هستند، و بله، کمی زمان می‌برد تا اثرات آن ظاهر شوند، اما زمانی که بولدنون به طور کامل اثر می‌کند مردان همیشه تحت تأثیر قرار می‌گیرند ، این زمان معمولاً بین هفته ۸ تا ۱۲ است.
پس مردان چه چیزی درباره تجربیات خود با اکیپویز می‌گویند؟ جای تعجب نیست که اکثر نظرات بسیار مثبت هستند. برخی مردان به طور انحصاری از بولدنون برای افزایش عملکرد استفاده می‌کنند و نه لزوماً برای حجم‌دهی یا حتی کات کردن. بدون شک، EQ یک استروئید افسانه‌ای برای افزایش استقامت و توانایی استقامتی است.
– **”افزایش توانایی کاردیو شگفت‌انگیز است؛ می‌توانم بی‌وقفه بدوم و بدوم.”** – این نظر برجسته بود. حتی کسانی که معمولاً به کاردیو علاقه‌ای ندارند، متوجه می‌شوند که بولدنون شما را به یک هیولای استقامت تبدیل می‌کند.
بولدنون باعث افزایش شدید اشتها می‌شود، که برای چرخه‌های حجم‌دهی عالی است. با این حال، این افزایش اشتها حتی برای پرخورترین افراد نیز می‌تواند چالش‌برانگیز شود. **”می‌توانستم بخورم و بخورم و بخورم، به‌ویژه وقتی نوبت به کربوهیدرات‌ها می‌رسید!”** – این نظر نشان‌دهنده خطر بالقوه افزایش شدید اشتها است. کربوهیدرات‌های بد می‌توانند نتایج شما را به تأخیر بیندازند، بنابراین باید این اشتها را به سمت رژیم غذایی مناسب برای اهدافی که دنبال می‌کنید هدایت کنید. جالب اینجاست که برخی کاربران بولدنون گزارش می‌دهند که حتی سال‌ها پس از استفاده از بولدنون ، عروق‌خونی عالی‌ای دارند. برخی مردان اشاره کرده‌اند که اکنون “عروق‌خونی مادام‌العمر” دارند، چیزی که با سایر استروئیدها مشاهده نمی‌شود.
– **”فکر می‌کردم ضعیف است تا هفته ۱۲.”** – این نظر به طور کامل بسیاری از تجربیات اولیه ما با بولدنون را خلاصه می‌کند. اگرچه من مجبور نبودم تا ۱۲ هفته صبر کنم تا اثرات را ببینم، اما این سؤال را ایجاد می‌کند که آیا چرخه شما در ماه‌های اول کاری انجام می‌دهد یا نه. اما این همچنین نشانه واضحی از این است که چرا ما بولدنون را در چرخه‌های طولانی یا حتی به صورت دائمی استفاده می‌کنیم. مردانی که به دنبال نتایج سریع هستند، صبر خود را از دست می‌دهند و تصمیم می‌گیرند که بولدنون استروئیدی نیست که بخواهند ادامه دهند.
چرخه اکیپویز برای زنان
بولدنون استروئیدی نیست که در بین زنان به عنوان محبوب‌ترین استروئید آنابولیک شناخته شود، اما در بین زنانی که از آن استفاده می‌کنند، طرفداران پر و پا قرصی دارد.
چرا؟
اولاً، قدرت آندروژنی آن نصف تستوسترون است، بنابراین از نظر تئوری، زنان می‌توانند بولدنون را با خطر کمتر مردانه سازی استفاده کنند. زنان نه تنها می‌توانند افزایش قابل توجهی در عضلات داشته باشند، بلکه بسیاری از آنها بهبود قابل توجهی در کیفیت ناخن‌ها، مو و پوست نیز مشاهده می‌کنند.
بسیاری از زنان می‌توانند EQ را در چرخه‌های طولانی با دوزهای کم و با حداقل یا بدون عوارض جانبی استفاده کنند. من حتی شنیده‌ام که برخی زنان آن را در طول سال با دوزهای بسیار کم زیر ۵۰ میلی‌گرم در هفته استفاده می‌کنند. **”کمی موی بدن بیشتر پس از چند سال”** نظر قابل توجهی از یک زن است که بولدنون را به صورت سالانه در پروتکل “کروز و بلاست” استفاده می‌کند.
مانند مردان، زنان نیز با بولدنون افزایش آهسته و پیوسته در قدرت و عضلات را تجربه خواهند کرد. زنان ممکن است بتوانند عضلات بیشتری بسازند، زیرا به اثرات آنابولیک اکیپویز حساس‌تر هستند، و اگر چربی بدن نسبتاً کمی داشته باشند، می‌توانند به عروق‌خونی عالی دست یابند. بیشتر از مردان، زنان برخی فواید عالی (کاهش درد مفاصل و افزایش ثبات/قدرت مفاصل) را با بولدنون مشاهده می‌کنند.
همیشه نظرات منفی از زنانی وجود خواهد داشت که از استروئیدها استفاده کرده‌اند و شروع به تجربه اثرات مردانه‌سازی کرده‌اند، و EQ نیز از این قاعده مستثنی نیست. صدای کلفت‌تر یا خشن‌تر در زنانی که دوزهای بالاتر (مثلاً ۸۰ میلی‌گرم) را برای مدت طولانی مصرف می‌کنند، انتظار می‌رود. با این حال، با توجه به اینکه بسیاری از کاربران زن اشاره کرده‌اند که بولدنون استروئیدی است که می‌تواند بدون عوارض جانبی و با افزایش‌های عضلانی فوق‌العاده استفاده شود،اما هنوز هم استروئیدی است که به محبوبیت اکساندرولون در بین زنان نرسیده است.
چرخه اکیپویز برای مبتدیان
بیشتر مبتدیان فقط به فکر ترکیب تستوسترون با بولدنون برای مقابله با اثرات سرکوب کننده بولدنون هستند. تستوسترون همچنین به افزایش حجم کمک می‌کند، به شرطی که مبتدی بتواند عوارض جانبی استروژنی را به خوبی کنترل کند، که در این دوز اتفاق می‌افتد.
اثر کند بولدنون نیاز به اجرای این چرخه برای مدت طولانی‌تری نسبت به بسیاری از چرخه‌های مبتدی دارد، با حداقل ۱۲ هفته ، اما چرخه ۱۴ هفته‌ای نیز می‌تواند در نظر گرفته شود. استفاده از تستوسترون انانتات با دوز ۳۰۰ تا ۵۰۰ میلی‌گرم در هفته و اکیپویز با دوز ۴۰۰ میلی‌گرم در هفته، نتایج عالی برای افزایش حجم خشک یا کات ارائه می‌دهد، به شرطی که رژیم غذایی و برنامه تمرینی مناسب باشد. این چرخه یک آشنایی عالی و ایمن به استروئیدهای آنابولیک برای هر کاربر مبتدی است.
چرخه اکیپویز برای سطح متوسط
بیشتر کاربران سطح متوسط در استفاده از برخی استروئیدهای آنابولیک دیگر اعتماد به نفس دارند، و در این مورد می‌توانیم دیانابول قدرتمند را به چرخه همراه با اکیپویز و تستوسترون اضافه کنیم. دیانابول در این چرخه نقش مهمی دارد، زیرا در چهار هفته اول باعث افزایش سریع حجم می‌شود. سپس دیانابول متوقف می‌شود، در حالی که اکیپویز و تستوسترون برای هشت هفته باقی‌مانده ادامه می‌یابند و در مجموع یک چرخه ۱۲ هفته‌ای تشکیل می‌دهند.
در حالی که دیانابول به سرعت در ابتدای چرخه اثر می‌کند، بولدنون به دلیل ماهیت کند اثر خود زمان بیشتری نیاز دارد. این بدان معناست که شروع چرخه شما با انتظار برای افزایش حجم همراه نیست و در همان ابتدا افزایش حجم ناشی از مصرف دیانابول را تجربه خواهید کرد. به عنوان یک استروئید خوراکی، دیانابول باید فقط به مدت چهار هفته با دوز ۲۵ میلی‌گرم در روز مصرف شود تا اثرات عالی مشاهده شود. برای کل ۱۲ هفته، اکیپویز با دوز ۵۰۰ تا ۶۰۰ میلی‌گرم در هفته همراه با ۱۰۰ میلی‌گرم تستوسترون انانتات در هفته برای تأمین سطح پایه تستوسترون، نتایج فوق‌العاده‌ای به همراه خواهد داشت.
چرخه اکیپویز پیشرفته
کاربران حرفه‌ای استروئیدها به دنبال افزودن یک استروئید غیرآروماتیزه به چرخه هستند، و در این مورد، ترنبولون گزینه خوبی است که همراه با اکیپویز و تستوسترون استفاده می‌شود. همه‌کاره بودن این چرخه آن را برای تقریباً هر هدفی، از افزایش حجم خشک و حجم‌دهی تا کات کردن، بسیار مناسب می‌کند.
ترنبولون یک استروئید بسیار قوی است که باعث افزایش قابل توجه استقامت عضلانی و ریکاوری می‌شود. اگر از این چرخه برای کات کردن استفاده می‌کنید، اکیپویز به حفظ عضلات کمک می‌کند، در حالی که تستوسترون نیازهای تستوسترون شما را در طول چرخه با دوز نگه‌دارنده تأمین می‌کند.
این چرخه ۱۲ هفته‌ای می‌تواند شامل تستوسترون انانتات با دوز ۱۰۰ میلی‌گرم در هفته برای تأمین تستوسترون پایه، تا ۶۰۰ میلی‌گرم اکیپویز در هفته و ۴۰۰ میلی‌گرم ترنبولون انانتات در هفته باشد.
مزیت بزرگ این چرخه، میزان کم اثرات استروژنی است که با ترنبولون (که آروماتیزه نمی‌شود)، تستوسترون در دوز بسیار پایین (که بعید است مشکلی ایجاد کند) و اکیپویز (که فقط فعالیت آروماتیزه‌کنندگی خفیفی دارد) انتظار می‌رود.
درمان پس از چرخه برای اکویپویز
از آنجا که اکویپویز باعث سرکوب تولید طبیعی تستوسترون می‌شود، پس از پایان چرخه به درمان پس از چرخه (PCT) نیاز است تا عملکرد طبیعی تستوسترون دوباره تحریک شود.
استروئیدهای بسیار سرکوب‌کننده‌تری نسبت به اکویپویز وجود دارند، اما از آنجا که اکثر کاربران اکویپویز را با استروئیدهای دیگر ترکیب می‌کنند که اثرات سرکوب‌کننده خود را دارند، درمان پس از چرخه حتی مهم‌تر می‌شود تا از افت به حالت تستوسترون پایین جلوگیری شود، که عوارض جدی مانند از دست دادن افزایش‌ها، افزایش چربی، کم‌انرژی بودن، کاهش خلق‌وخو، کاهش میل جنسی و کاهش کلی سلامت را به همراه دارد.
اگر چرخه شما با اکویپویز به عنوان آخرین استروئید استفاده شده پایان یابد، درمان پس از چرخه باید دو هفته پس از آخرین تزریق شروع شود، زیرا نیمه‌عمر طولانی بولدنون (ماده موثر اکویپویز) باعث می‌شود که اکویپویز همچنان به سرکوب تستوسترون ادامه دهد تا زمانی که به اندازه کافی از سیستم بدن شما پاک شود.
شما می‌توانید درمان پس از چرخه را زودتر با استفاده از HCG شروع کنید، که من آن را توصیه می‌کنم. این می‌تواند بلافاصله پس از پایان چرخه شروع شود، با دوزی که ترجیح می‌دهید، اما معمولاً 1000 واحد بین‌المللی در هفته (دو تزریق) هدف قرار می‌گیرد. سپس می‌توانید با یک درمان استاندارد SERM ادامه دهید. کلومیفن ترجیح من است – این یک SERM جدیدتر با عوارض جانبی کمتر است. یک برنامه دوز استاندارد 25 میلی‌گرم روزانه در هفته‌های 1-5 و 12.5 میلی‌گرم در هفته ششم است.
عوارض جانبی اکویپویز
تغییر کوچکی که در هورمون تستوسترون ایجاد شده و منجر به تولید اکویپویز شده است، مزایای بزرگی به همراه دارد. به‌ویژه، اکویپویز تنها حدود نیمی از قدرت آروماتیزه کنندگی تستوسترون را دارد، که می‌تواند عوارض جانبی مرتبط با استروژن را در مقایسه با استروئیدهای تستوسترون معمولی به شدت کاهش دهد.
عوارض جانبی اکویپویز در مقایسه با برخی دیگر از استروئیدهای آنابولیک به خصوص شدید نیست، اما باید مراقب فشار خون و تعداد گلبول‌های قرمز بود. در اینجا رایج‌ترین عوارض جانبی که می‌توانید در طول استفاده از اکویپویز انتظار داشته باشید آورده شده است:
عوارض جانبی استروژنی:
عوارض جانبی استروژنی احتمالی شامل ژنیکوماستی و احتباس آب، و همچنین فشار خون بالا در صورت احتباس بیش از حد مایعات است. اقدامات معمول برای کنترل این عوارض جانبی با استفاده از داروهای AI یا SERM برای اکثر مردان به خوبی جواب می‌دهد، و تنها در دوزهای بسیار بالای اکویپویز است که عوارض استروژنی می‌توانند شدید شوند.
استفاده از هر استروئید آروماتیزه کننده قوی‌تر در کنار اکویپویز در یک چرخه، نیاز به رویکرد سخت‌گیرانه‌تری برای کنترل این عوارض جانبی استروژنی دارد، زیرا خود بولدنون در این زمینه نسبتاً متوسط عمل می‌کند.
عوارض جانبی آندروژنی
عوارض جانبی آندروژنی یکی دیگر از حوزه‌هایی است که کاربران استروئیدها با آن آشنا هستند، و اکویپویز در این زمینه نیز در مقایسه با بسیاری از استروئیدهای آنابولیک دیگر نسبتاً ملایم است. با این حال، افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد مشکلاتی مانند آکنه یا طاسی الگوی مردانه هستند، ممکن است برخی فعالیت‌ها را در این مناطق مشاهده کنند.
خطر بروز این عوارض جانبی یا شدید شدن آنها در مقایسه با استروئیدهای دیگر که بسیار آندروژنی‌تر از بولدنون هستند، کمتر است. با این حال، همچنان مهم است که بدانید عوارض آندروژنی در برخی کاربران ممکن است رخ دهد. عوارض آندروژنی برای کاربران زن اکویپویز نگرانی جدی‌تری است، و مردانه‌شدن (ویریلایزیشن) یک احتمال واقعی است، به‌ویژه در دوزهای بالاتر.
کلسترول
کلسترول یکی دیگر از حوزه‌هایی است که هنگام استفاده از بولدنون باید مراقب آن بود، اما باز هم تأثیر آن در این زمینه بسیار کمتر از بسیاری از استروئیدهای دیگر است. اکویپویز می‌تواند باعث کاهش سطح HDL در طول استفاده شود، اما تنها افرادی که از قبل مشکلات کلسترول دارند ممکن است این را یک مشکل بدانند؛ برای اکثر افراد سالم، بعید است که باعث ایجاد مشکل شود.
ترکیب اکویپویز با هر استروئید دیگری که به کلسترول آسیب می‌زند، نیازمند رویکردی فعالانه‌تر برای حفظ سطح کلسترول سالم در طول چرخه از طریق رژیم غذایی و فعالیت‌های قلبی-عروقی است.
سرکوب تستوسترون
اکویپویز تولید طبیعی تستوسترون را سرکوب می‌کند و مردان نیاز به انجام درمان پس از چرخه (PCT) پس از پایان چرخه دارند. از آنجا که بولدنون به استروژن آروماتیزه نمی‌شود، علائم کمبود استروژن (شبیه به برخی علائم کمبود تستوسترون) نیز ممکن است در مردان بدون استفاده از پایه تستوسترون در چرخه رخ دهد.
فشار خون
برخی کاربران بولدنون کمی افزایش فشار خون را تجربه می‌کنند، حتی در دوزهای پایین و زمانی که فقط با تستوسترون ترکیب شده است. آسیب کلیوی می‌تواند در نتیجه فشار خون بالا ایجاد شود، و این یکی از دلایلی است که باید فشار خون خود را به طور منظم در طول چرخه اکویپویز کنترل کنید. برخی اقدامات ساده وجود دارد که می‌توانید برای کاهش فشار خون انجام دهید:
– سعی کنید هر روز کمی تمرین کاردیو انجام دهید.
– مقدار زیادی آب بنوشید.
– سدیم را در رژیم غذایی خود به حداقل برسانید.
افزایش تعداد گلبول‌های قرمز خون
بولدنون می‌تواند تعداد گلبول‌های قرمز خون شما را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. این باعث افزایش سطح هماتوکریت (حجم گلبول‌های قرمز در مقایسه با حجم کل خون یا پلاسما) می‌شود. بسیاری از افرادی که از اکویپویز استفاده می‌کنند، به طور منظم خون اهدا می‌کنند (در صورت واجد شرایط بودن)، که می‌تواند سطح آن را به محدوده طبیعی بازگرداند؛ با این حال، این یک راه‌حل بلندمدت نیست، زیرا اگر به استفاده از اکویپویز ادامه دهید، تعداد گلبول‌های قرمز به سرعت بازمی‌گردد.
افزایش اشتها
اگرچه در اینجا اشاره می‌کنم که افزایش اشتها برای بسیاری از کاربران اکویپویز مفید خواهد بود، برخی افراد آن را آنقدر شدید تجربه می‌کنند که احساس گرسنگی تمام روز (و حتی شب) را تحت تأثیر قرار می‌دهد. اگر در حال کاهش وزن هستید و از اکویپویز استفاده می‌کنید، این موضوع چالش‌های قابل توجهی ایجاد خواهد کرد، و واقعیت این است که برخی افراد به همین دلیل نمی‌توانند از بولدنون در چرخه‌های کاهش وزن استفاده کنند.
اضطراب
یکی از عوارض جانبی مرموزتر که تنها برخی کاربران گزارش کرده‌اند، شروع یا افزایش اضطراب است. من آن را مرموز می‌گویم زیرا علت آن مشخص نیست، اگرچه برخی دیگر از استروئیدهای آنابولیک نیز می‌توانند اضطراب و احساسات مشابه ایجاد کنند.
شدت این عارضه می‌تواند از یک طرف بسیار شدید تا برای برخی کاربران اصلاً وجود نداشته باشد، و شما نمی‌دانید که آیا اضطراب برای شما مشکلی ایجاد می‌کند یا نه تا زمانی که حداقل چند هفته از اکویپویز استفاده نکرده باشید. برخی شواهد حکایتی وجود دارد که افرادی که از قبل مشکلات اضطرابی دارند (بدون استفاده از استروئیدها)، احتمال بیشتری دارد که در طول استفاده از اکویپویز دچار آن شوند.
من قطعاً خوانده‌ام که برخی افراد می‌گویند اضطراب در مورد اکویپویز کمی افسانه است و ممکن است نتیجه مدیریت نادرست استرادیول با عملکرد مشابه اکویپویز به عنوان یک مهارکننده آروماتاز (AI) باشد.
کمبود استروژن
اگر مراقب نباشید اکویپویز می‌تواند استروژن شما را به شدت کاهش دهد (مربوط به مردان). استفاده از دوز بالای اکویپویز و تنها دوز پایین تستوسترون می‌تواند باعث آشفتگی در سطح استروژن شود، زیرا اکویپویز اثراتی شبیه به مهارکننده‌های آروماتاز (AI) دارد. شما لزوماً احساس بدی نخواهید داشت، و برای تأیید کمبود استروژن نیاز به آزمایش خون است. اگر کنترل نشود، علائمی مانند خستگی/بی‌حالی، کاهش میل جنسی و افسردگی می‌تواند ایجاد شود.
عوارض جانبی مرتبط با زنان
با نصف قدرت آندروژنی تستوسترون، اکویپویز حداقل روی کاغذ به نظر می‌رسد استروئیدی باشد که زنان می‌توانند با عوارض جانبی کاهش‌یافته از آن استفاده کنند. همانند هر استروئید آنابولیک، اثرات مردانه‌شدن (ویریلایزیشن) همیشه در بولدنون امکان‌پذیر است، و این خطر با دوزهای بالاتر و استفاده طولانی‌مدت افزایش می‌یابد. این عوارض جانبی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
– کلفت شدن صدا
– بزرگ‌شدن کلیتوریس
– رشد موهای بدن و صورت
– تغییرات یا توقف چرخه قاعدگی
به خاطر داشته باشید که به دلیل ماهیت کند اثر اکویپویز، پس از شروع علائم، ممکن است مدتی طول بکشد تا این علائم از بین بروند، حتی اگر استفاده از استروئید متوقف شود، و این موضوع شروع با دوز بسیار پایین را برای کاربران زن مبتدی بسیار مهم می‌کند.
دسترسی به اکویپویز
اکثر تأمین‌کنندگان اکویپویز را ارائه می‌دهند، بنابراین بعید است که در پیدا کردن آن برای خرید مشکلی داشته باشید. چالش اصلی یافتن اکویپویز با کیفیت خوب است، زیرا هیچ محصول دارویی انسانی در دسترس نیست. شما دو انتخاب هنگام خرید اکویپویز دارید:
– درجه دامپزشکی (معادل درجه دارویی انسانی)
– آزمایشگاه‌های زیرزمینی
متأسفانه تقریباً همه برندهای بولدنون به طور منظم جعل یا تقلبی می‌شوند، بنابراین اگر به دنبال محصولات اصل هستید، تحقیقات دقیق و بررسی‌های لازم ضروری است. کم‌دوز کردن می‌تواند مشکل بزرگی باشد، و تنها زمانی به آن شک می‌کنید که پس از چند ماه استفاده از محصول، اثرات مورد انتظار را مشاهده نکنید.
متأسفانه، جایگزین کردن اکویپویز اصل با یک استروئید تستوسترون ارزان‌تر، یکی دیگر از ترفندهای فروشندگان بی‌وجدان است. خوشبختانه، همه تأمین‌کنندگان با شهرت مثبت در جامعه بدنسازی، بولدنون با کیفیت بالا از آزمایشگاه‌های زیرزمینی (UGL) می‌فروشند. به همین دلیل است که پرسیدن از دیگران و دریافت توصیه‌ها از افرادی که تجربه خرید استروئیدهای آنابولیک از بهترین تأمین‌کنندگان را دارند، ارزشمند است.
WADA و مقررات جهانی ورزش
سازمان جهانی مبارزه با دوپینگ (WADA) و تمام مراجع ورزشی جهانی استفاده از اکویپویز را ممنوع کرده‌اند. چندین ورزشکار حرفه‌ای مشهور در طول سال‌ها تست مثبت برای بولدنون داده‌اند، که عواقب شدیدی برای حرفه آنها داشته است.
قیمت‌گذاری معمول
اکویپویز تقلبی یا جعلی در همه جا وجود دارد، و قیمتی که به آن نگاه می‌کنید هیچ سرنخی درباره قانونی بودن اکویپویز فروخته‌شده به شما نمی‌دهد (به همین دلیل است که نمی‌توانم به اندازه کافی تأکید کنم که در مورد تأمین‌کنندگان تحقیق کنید).
شاید بیش از هر استروئید تزریقی دیگری، اکویپویز در اندازه‌ها و غلظت‌های مختلف ویال فروخته می‌شود، که مقایسه قیمت‌ها را دشوار می‌کند. ویال‌های کوچک ۱۰ میلی‌لیتری تا ویال‌های بزرگ ۵۰۰ میلی‌لیتری و بسیاری حجم‌های مختلف دیگر در بین آنها فروخته می‌شوند.
سؤالات متداول درباره اکویپویز
آیا اکویپویز می‌تواند به تنهایی استفاده شود؟
هر استروئیدی می‌تواند به تنهایی استفاده شود، اما وقتی صحبت از استروئیدی با خاصیت آروماتیزه کنندگی مانند اکویپویز می‌شود، استفاده از آن به تنهایی تقریباً مطمئناً منجر به حالت کمبود تستوسترون خواهد شد.
حتی اگر اکویپویز در مقایسه با برخی استروئیدهای قوی‌تر اثر سرکوب‌کننده تستوسترون نسبتاً ملایمی داشته باشد، استفاده از آن بدون افزودن تستوسترون خارجی در چرخه همچنان پرخطر است. بنابراین، هر کسی که قصد استفاده از اکویپویز را دارد، بدون توجه به سطح تجربه‌اش، باید حداقل آن را با یک استروئید تستوسترون ترکیب کند تا اینکه به تنهایی از آن استفاده کند.
چقدر طول می‌کشد تا اکویپویز اثر کند؟
اکویپویز در عرض سه تا چهار روز پس از تزریق به بالاترین سطح خود در خون می‌رسد. این استروئید دارای نیمه‌عمر طولانی و استر کندرها است، که حدود سه هفته طول می‌کشد تا هورمون به طور کامل در بدن آزاد شود. این بدان معناست که برای دیدن حداکثر اثرات اکویپویز، باید حداقل هشت هفته از آن استفاده کنید، زیرا اثرات آن زمان می‌برد تا شروع شود. حتی بهتر است یک چرخه ۱۰ تا ۱۲ هفته‌ای از اکویپویز داشته باشید تا بیشترین بهره را از این استروئید ببرید.
یک ترکیب خوب با اکویپویز چیست؟
اکویپویز استروئیدی است که به ویژه با تقریباً هر استروئید آنابولیک دیگر به خوبی ترکیب می‌شود. می‌توان از آن برای حجم‌دهی یا کاهش چربی استفاده کرد، جایی که در حفظ عضلات بدون چربی عالی عمل می‌کند. بنابراین، می‌توانید بولدنون را با استروئیدهای دیگر که با اهداف خاص شما سازگار هستند، ترکیب کنید، خواه این اهداف کاهش چربی، افزایش حجم یا بهبود عملکرد باشد.
یک پشته استاندارد استفاده از تستوسترون همراه با ترنبولون و اکویپویز است. وینسترول نیز یک استروئید کاهش چربی است که به خوبی با اکویپویز ترکیب می‌شود. برای چرخه‌های افزایش حجم، ترکیب اکویپویز با آنادرول یا سوستانون یک استراتژی مؤثر برای نتایج عالی است. دیانابول، تستوسترون و اکویپویز نیز اغلب با نتایج اثبات‌شده ترکیب می‌شوند.
آیا اکویپویز باعث ریزش مو می‌شود؟
بولدنون در مقایسه با هورمونی که از آن مشتق شده است (تستوسترون)، سطح فعالیت آندروژنی بسیار کمتری دارد. این بدان معناست که خطر عوارض جانبی آندروژنی کاهش می‌یابد، اما همچنان ممکن است برخی از کاربران اکویپویز عوارض آندروژنی مانند ریزش مو را تجربه کنند.
این عارضه جانبی، یعنی طاسی الگوی مردانه، به شدت تحت تأثیر ژنتیک است. برخی از مردان از نظر ژنتیکی محکوم به طاسی در سنین بالاتر هستند، و استروئیدهایی مانند اکویپویز می‌توانند این روند را تسریع کنند. با این حال، افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد ریزش مو نیستند، تقریباً مطمئناً این عارضه جانبی را با اکویپویز یا هر استروئید آنابولیک دیگری تجربه نخواهند کرد.
عوارض جانبی اکویپویز چیست؟
اکویپویز در مقایسه با استروئیدهای قوی‌تر، خطرات عوارض جانبی نسبتاً ملایمی دارد. این بدان معناست که اکثر مردان و زنان در دوزهای پایین آن را به خوبی تحمل می‌کنند. هرچه دوز اکویپویز شما بیشتر باشد، خطر عوارض جانبی بیشتر و شدت آنها نیز بیشتر می‌شود. این قاعده برای همه استروئیدهای آنابولیک صدق می‌کند.
عوارض جانبی احتمالی با اکویپویز شامل اثرات استروژنی ملایم مانند احتباس آب و ژنیکوماستی، اثرات آندروژنی احتمالی مانند آکنه و ریزش مو، سرکوب متوسط یا کم تستوسترون طبیعی، و تغییرات منفی احتمالی در سطح کلسترول است. این عوارض جانبی در هنگام استفاده از اکویپویز نسبتاً آسان مدیریت می‌شوند.
آیا اکویپویز برای کاهش چربی خوب است؟
این یک استروئید عالی برای گنجاندن در چرخه کاهش چربی است، به ویژه در ابتدای چرخه. بسیاری از کاربران ترجیح می‌دهند در هفته‌های باقی مانده چرخه کاهش چربی از اکویپویز استفاده نکنند و در عوض با استروئیدهای غیر آروماتیزه کننده ادامه دهند تا تمام احتباس مایعات را از بین ببرند. اکویپویز به ویژه در حفظ بافت عضلانی بدون چربی عالی عمل می‌کند، که آن را برای کاهش چربی ارزشمند می‌کند.
با این حال، یکی از معایب استفاده از اکویپویز برای کاهش چربی این است که می‌تواند اشتهای شما را افزایش دهد، اما این فقط در برخی افراد اتفاق می‌افتد. بنابراین، یک کاربر مبتدی اکویپویز باید تأثیر آن بر اشتهای خود را ارزیابی کند. واضح است که در طول چرخه کاهش چربی، شما نمی‌خواهید اشتهای شما به شدت افزایش یابد، و اگر این اتفاق بیفتد، باید مزایا و معایب استفاده از این استروئید خاص را در چرخه‌های کاهش چربی بسنجید. اغلب فقط در ابتدای چرخه کاهش چربی از آن استفاده می‌شود، بنابراین افزایش اشتها ممکن است تأثیر منفی بر نتایج نهایی شما نداشته باشد.
**جمع‌بندی نهایی**
اکویپویز یکی از همه‌کاره‌ترین استروئیدهای موجود است. شما واقعاً نمی‌توانید اکویپویز را یک استروئید حجم‌دهی یا کاهش چربی بنامید. اکویپویز می‌تواند هر چیزی باشد که شما می‌خواهید. شما با دوز و رژیم غذایی خود تعیین می‌کنید که چه کاری انجام دهد. نتایج می‌تواند فوق‌العاده باشد، بنابراین من همیشه از افرادی که ادعا می‌کنند استفاده از آن ارزش ندارد یا از نتایج خود ناراضی هستند، تعجب می‌کنم.
واقعیت این است که شما باید اکویپویز را درک کنید و بدانید که چه چیزی می‌تواند و چه چیزی نمی‌تواند ارائه دهد. در مورد هر استروئید آنابولیک، چیزهای بسیار بیشتری نسبت به فقط میزان حجمی که می‌تواند به شما بدهد وجود دارد، و اگر به دنبال آن هستید، بسیاری دیگر از استروئیدها این نیاز را برآورده می‌کنند. اکویپویز جایگاه خود را در یک چرخه برنامه‌ریزی‌شده دارد، و این یکی از معدود استروئیدهایی است که من با استفاده طولانی‌مدت از آن احساس راحتی می‌کنم. تنها شما می‌توانید تصمیم بگیرید که آیا اکویپویز با اهداف شما سازگار است یا نه، اما من عاشق ظاهری هستم که با آن به دست می‌آورم، همان‌طور که بسیاری از کاربران راضی اکویپویز نیز همین احساس را دارند.
ترجمه و گردآوری: تیم تولید محتوای فورس ماسل
منابع: boldenone cycle , Aalondon , MuscleAndBrawn
اولین دیدگاه را ثبت کنید